Familie & Beruf · 11. August 2020
Mut - Interview für Frauen, die sich beruflich und persönlich weiter entwickeln möchten. Talk im Raum für Entwicklung: Helga Schauff – Coach für Persönlichkeitsentwicklung mit dem Schwerpunkt Berufung finden leben. Im Gespräch mit unserer Lokalredakteurin Julia Bofinger. Pfefferminztee aus dem eigen Garten inklusive.
So erreichst du deine Ziele · 26. Juni 2020
Es gibt viele praktische, aber auch tiefer liegende Gründe, weshalb du dir Ziele setzen solltest. Ohne ein klares, mitreißendes Ziel wirfst du garantiert die Flinte schneller ins Korn und gibst rascher auf, wenn du auf Hindernisse triffst. Deine innere Motivation, durchzuhalten und Frustrationen zu akzeptieren, ist wesentlich größer, wenn du dir ein Ziel setzt, was dich begeistert, wofür es sich lohnt zu kämpfen. Erreichte Teilziele aktivieren dein Belohnungssystem im Gehirn. Glück pur!

Frauen 50 plus · 20. Januar 2020
Was treibt uns Frauen ab 50 an? Unsere Lebensziele verändern sich ein Leben lang.... Wofür ist genau jetzt die Zeit. Dein WARUM beschreibt deine Sehnsucht, die gelebt werden will.
Berufung finden · 16. Januar 2020
Mit deiner Berufung hast du eine Liebe fürs Leben gefunden, weil du das tust, wo du in deinem Element bist. Begeisterung und Hingabe sind deine inneren Antreiber.

Entscheidungen treffen · 06. September 2019
Der Beginn einer großen Freiheit... Selbst und bewusst, eigenverantwortlich und achtsam zu entscheiden.
Loslassen, wie geht das? · 02. Mai 2019
Wie du loslassen kannst, damit du frei bist für Neues. Loslassen in drei Schritten: Akzeptieren,was ist. Entscheiden, was bleibt. Loslassen, was nicht mehr stimmig ist.

Emphatie & Kommunikation · 02. Februar 2018
Empathische Kommunikation ist ein bisschen wie flirten. Ich bin neugierig und gehe voll auf mein Gegenüber ein. Aber vor allem ist es der Schlüssel für eine gelungenen Kommunikation, mit dem Ziel, den anderen wirklich zu verstehen.
Generation WHY · 09. Oktober 2017
Jede Generation hat ihr eigenes WARUM. Die Infragesteller oder was bewegt die Generation "WHY"

Tabuthema Burn out · 07. Juni 2017
Tabuthema Burnout Die Statistik zeigt: Es sind gerade die Männer im Alter zwischen 40 und 50 Jahren, in der sogenannten "Rushouer des Lebens", die sich ausgebrannt fühlen und an einem hochgradigen körperlichen, emotionalen und geistigen Erschöpfungszustand leiden....